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送给爸妈的养生礼物——致五一没回家的你

2017-04-29 来源:未知 阅读:
(向上滑动启阅) 亲爱的爸妈: 又到了一个小假期,对于身在外地的我来说,不能回家陪你们真的很抱歉 身在外地 我很担心你们的身体,就送你们一份 健康宝典 吧! 先从三高说起吧 ...

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亲爱的爸妈:

又到了一个小假期,对于身在外地的我来说,不能回家陪你们真的很抱歉

身在外地 我很担心你们的身体,就送你们一份健康宝典吧!

先从三高说起吧,传说中的三高就是高血压、高血脂、高血糖(糖尿病),相信这些你们肯定懂得。这些指标与慢性病有着脱不了的干系。

高血压

高血压患者谨记:想控制好病情,一生至少应住院一次!(详情戳👇图片)

高血脂

你的余生风险高吗?健康乐活从调血脂开始(详情戳👇图片)

糖尿病

糖友们,你们可能吃错啦!(详情戳👇图片)

下面都是一些生活习惯相关的,吃好饭睡好觉,这是最幸福的事儿了。不过平时也可以有意识让饮食更健康,培养良好的生活习惯。

药粥

有脂肪肝的男士,请太太煲这10种药粥吧(详情戳👇图片)

戒烟

想戒烟?谨防五个误区!(详情戳👇图片)

失眠

失眠不可怕,可怕的是“怕失眠”(详情戳👇图片)

谈到癌症,悄悄告诉我,你们是不是因为怕查出是癌症,才不去医院看病的?觉得癌症特别可怕,把自己先吓病了。觉得身体的某些不舒服只是小问题,其实,那是大病征兆。嗯,今天跟你们分享三个小常识吧,其他的,我们以后接着看。

肿瘤筛查

动辄肿瘤筛查究竟值不值?(详情戳👇图片)

维生素致癌

维生素致癌是危言耸听,还是确有其事?(详情戳👇图片)

食物与肿瘤

网传这三类食物助肿瘤疯长,谁被冤枉了?(详情戳👇图片)

亲爱的爸爸妈妈,这就是我送的健康宝典啦。就像上面所说,你们的健康是我最担心的的事儿。因为,你们健康着,我们就可以安心在城市打拼;你们健康着,我们就可以挑个时间去旅游;你们健康着,就可以跳更多的广场舞,迎来人生夕阳红呀。

你们永远的宝贝

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