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女人不想老,补充胶原蛋白的食物少不了,能让你的肌肤紧致嫩白

2017-04-29 来源:未知 阅读:次
现代生活节奏加快,工作压力加大,熬夜、快餐已经成为家常便饭,这样只会导致皮肤越来越差,严重损害身体健康。在这个时候我们经常听到的一句话就是:你看她,满脸的胶原蛋白 ...

现代生活节奏加快,工作压力加大,熬夜、快餐已经成为家常便饭,这样只会导致皮肤越来越差,严重损害身体健康。在这个时候我们经常听到的一句话就是:你看她,满脸的胶原蛋白!作为女性的我们肯定知道这句话是褒义,那么及时补充含胶原蛋白的食物,不仅可以防皱、保湿,还可以亮肤跟紧致肌肤。

我们生活中又有哪些食物能够补充胶原蛋白呢?

鸡爪能够降压降脂,提高人体免疫力,有益心血管,养颜护肤,很适合平时食用的食物。平时的话我们也可以做成卤鸡爪当零食一样吃。

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