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女人这里面越不干净,就越短命!

2017-04-30 来源:未知 阅读:
如今困扰女人问题很多,但是主要是什么你们知道吗?我觉大多数人回答不出来,回答的七七八八的。主要困扰女性的是湿气,且影响长寿的主要的也是湿气。都听过“十人九湿”,如 ...

如今困扰女人问题很多,但是主要是什么你们知道吗?我觉大多数人回答不出来,回答的七七八八的。主要困扰女性的是湿气,且影响长寿的主要的也是湿气。都听过“十人九湿”,如果这句话在女人身体应该这样说“十女九湿”。你是否知道呢?

人湿气重你知道有什么影响吗?我看也很少人能回答出来。女人湿气重,可能夺走她们的身材,还有她们的容颜,湿气对于女人就是噩梦,要是惹事上了就很麻烦了。女人每个月都要接受大姨妈的折磨,现在有添加了一个湿气,这句话“做人难,做一个女人更难。”很好的说出了女人的心声。

湿气重,每个人都有这些症状,往往她们早上起床会感到四肢无力,眼袋很重,然后总是懒床,感觉自己永远睡不饱,浑身没有力气,这就是湿气的来潮,湿气会导致女人气血两亏。所以很多女人都处于贫血状态。这些症状很常见,特别是湿气重的女人,所以你们应该多关心一下她们!

【湿气重的表现】

1、头部:当时期首先侵蚀的时候,头部是首先会反应出来的部位,当湿邪最初侵袭身体时,可呈现头昏沉重地,像裹着一块布;身体困重,四肢沉重,浑身不舒适,似乎身上附着重物。此外,还会有发热、微微怕冷怕风,流清鼻涕等表湿证,除湿气,祛湿健脾,是冬季女性和中老年人最热门的话题。2、关节:如果体内已经侵蚀到关节的时候,关节也会出现一定的病症,部分气血运行不畅,会有四肢关节酸痛沉重,关节屈伸不利等表现。

3、消化效果:湿邪困扰脾脏,危害其正常运化效果,会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时,还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。会使得人肚子发福,其实就是虚胖,人越胖越麻烦!

【女人湿气重的危害】

4、小便及妇女带下,而且大便也会表现的比较稀:湿邪还有一个特征也是“趋下”,轻易伤及人的腰以下部位,中医养生,健脾“化湿”。小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等特征都相对经典。

5、舌苔:舌苔厚腻是湿病的经典表现,它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。看舌苔以清晨刚起床的最为准确

6、大便不成形:长期便溏,体内肯定是有湿气在侵蚀。大便后总有某些粘在马桶上,很难冲下去,这也是有湿的一种表现,因为湿气有黏腻的特征。体内有湿的人,大便后一张纸是不够用的,得多用几张才行。

要是女人的消化不好,会有很多不好的情况。女人肠道里面越干净,往往就能越美丽而健康。自古人们就知道,肠道健康,大便正常,人才能健康长寿。正如汉代王充在《论衡》一书中所说:“欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无滓。”。

这有句古话讲到:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。

下面陈述几招祛湿方法

1、勤运动

运动可以排毒,体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动,但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就会导致湿气攻入脾脏,引发一系列的病症。

运动可以缓解压力,促进身体器官运作,加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动,有助活化气血循环,增加水分代谢。

2、调味料

葱、姜、蒜是我们家用最普通的几种调味料,它们在为我们的菜肴增加味道的同时,还有着不可替代的药用价值。因为它们低蔬菜的寒凉性质。

3、泡脚

在自己的泡脚水里放置艾草或者姜片,它们有助于体内去除湿寒,因为艾草具有很强的祛寒作用,使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环,令体念的湿寒湿气排出体外。姜的话就不用多少了吧,你们应该知道他的作用。

4、拔火罐

人要是拔罐后,刮出来的痧颜色越深,证明体内的湿气越重,医生恰恰是从这里看人是否湿气重,也可以分辨症状,切忌八小时内不要洗澡!

此外,还有就是多吃一些健脾的食物,像吃这些可以帮助祛湿,如多吃鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山等,能慢慢缓解。这些方法不是每个人都适合用,要根据自己来使用方法。

总结:吃过胡萝卜?吃过淮山?

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