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防癌水果全集,让癌细胞无懈可击!

2017-04-30 来源:未知 阅读:
全了全了,是的,防癌水果都在这儿了!其他不确切的,效果低的不算啊! 火龙果 拜托,别去剔除籽儿!密集恐惧症上身!富含一种非常特殊的成份花青素,能在人体血液中保存活性 ...

全了全了,是的,防癌水果都在这儿了!其他不确切的,效果低的不算啊!

火龙果

拜托,别去剔除籽儿!密集恐惧症上身!富含一种非常特殊的成份花青素,能在人体血液中保存活性75小时,比胡萝卜素的抗氧化能力强10倍以上。可以通过血液被运到全身起抗氧化、抗自由基等作用。

酸酸的,很败火!杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17又是极有效的抗癌物质,对癌细胞具有杀灭作用。

草莓

买好草莓哦,别图便宜,里面有农药!草莓富含抗氧化剂植酸,对细肥有保护作用,能抑制癌细胞的生长。草莓还含有鞣花酸,能抑制和防止黄曲霉素、亚硝胺、多环芳香碳氢化合物等的致癌作用。经常吃草莓可抑制熏烤、霉变、腌制等类食物所产生的癌变作用。

香蕉

进口的不一定好吃,但是好看!香蕉含有丰富的微量元素镁,而镁有预防癌症的作用。

苹果

一天一个,听说志玲姐姐的驻颜秘方!苹果中因含有丰富的果胶,有助于排除体内具有致癌作用的锶,还能与某些反射元素及某些致癌物相结合,形成无害的形式排出体外,以达到预防癌症的作用。

橘子

闻闻味道也很好啊!凡芳香科柑橘属的一类水果,诸如柑子、柚子、橙、柠檬、金橘等等,含有许多抗癌物质,比如类胡萝卜素,黄酮类等。这些天然的抗癌成分能够抵消体内的致癌物质,从而阻止癌症的发生。还都含有丰富的维生素C。维生素C是一种防癌的屏障,可以阻止强致癌物亚硝胺的形成,尤其适宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用。

葡萄

我现在都不吐籽了!葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然抗氧化剂,也有抑癌功效,可抑制癌细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力。

冬天我都蒸着吃!富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C等,这些营养素具有防癌抗癌的作用,鼻咽癌、喉癌、肺癌患者应该多吃梨。

山楂

泡水喝的,代替饮料!能活血化瘀、化滞消积、开胃消食,同时还含有丰富的维生素C.山楂能活血化淤、善消肉积,又能抑制癌细胞的生长,适宜多种癌瘤患者治疗。尤其是对消化道和妇女生殖系统恶性肿瘤患者兼有食欲不振时更为适宜。

红枣(对它有疑问的朋友看过来,鲜枣是水果,干枣是干果!)

煮粥蒸米饭我都会放!能补脾胃、益气血,还含有丰富的维生素B、C、P及胡萝卜素等,有研究认为,大枣中含有丰富的环磷酸腺苷,具有抗癌作用。不少肿瘤患者手术、放疗或化疗后,常食大枣粥,对提高免疫功能,预防肿瘤的复发、转移均有裨益。

萌健康早上7点,与您相约!我们共同赶跑癌症大军!

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